Non sono laureato in medicina, non sono un biologo, un naturopata, un guaritore e nemmeno uno sciamano, tra i miei interessi non c'è la salute in senso stretto, ci sono persone molto più qualificate e preparate di me che si occupano di ciò, però da un po' di tempo mi faccio due domande:
- perché ci ammaliamo;
- e cosa fare, o meglio cosa non fare per restare in salute;
se devo essere sincero sino ad ora non ho trovato risposte soddisfacente, soprattutto nella medicina “ufficialo” o allopatica.
Credo però che studiando e approfondendo gli alimenti e come il nostro organismo li assimila possiamo attuare una dieta equilibrata e vivere meglio.
Inoltre le nostre emozione, ma anche i nostri pensieri ed in generale i nostri stati d'animo sono strettamente legati alla nostra salute ed al nostro equilibrio psicofisico, anche l'ambiente in cui viviamo, in particolare, la nostra casa, influenza ciò.
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